3月22日  はなまるメニュー

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昨晩の残りの「ささみ梅肉大葉巻」をホットサンドにしてもらいました。
アボカドも入ってマイルドなこのホットサンド、残り物でもとってもイケてるぜっ004.gif
他は「豆乳バナナアボカドミックスジュース」「ダノンビオ」パン各種。。。
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お昼は「玄米」。「豆煮」「ひじきととうふ炒め」「ジャーマンポテト」
「小松菜とたまごのオイスターソース炒め」「糠漬け」あと「じゃこ大根」も登場してたな〜
かなりバランスのヨロシ 健康食のお昼です。
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夕方母と一緒にセッセと豆アジの掃除。南蛮にしてくれたのだけど
揚げただけの揚げたてが美味しすぎて 夕ご飯までについたくさん食べ過ぎてしまう042.gif
他には朝にはなまるマーケットで「切り干し納豆」のレシピを紹介してたので
それを作ってくれたり「ブロッコリー食べるラー油マヨ」「みそ汁」「金時豆」などでした。
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メールで姉の家のメニューもチェックしたところ「切り干し納豆」が採用されてた!(笑)
昨日はなまるマーケットをみてこれを作った人 多いんじゃないかなって思います044.gif
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by 35sanko35 | 2011-03-23 08:12 | 生活と日記


ちくわの名産地豊橋女子♀現在京都に住むサンコと申します。


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